深圳中考体育时间安排1 一、指导思想 贯彻党和国家教育方针，坚持学校体育健康第一的指导思想，全面落实《*办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(*〔2016〕27号)和《深圳下面是小编为大家整理的2023年深圳中考体育时间安排,菁选3篇（完整）,供大家参考。
深圳中考体育时间安排1
一、指导思想
贯彻党和国家教育方针，坚持学校体育"健康第一"的指导思想，全面落实《*办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(*〔2016〕27号)和《深圳市教育局关于进一步提升中小学生综合素养的指导意见》(深教〔2014〕274号)精神，强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。
二、考试对象
所有符合我市2017年高中阶段学校招生考试报名条件的考生。
三、考试时间
考试时间安排在2017年5月，具体时间另行通知。
四、考试办法
采用"1+1"方式，即1个必考科目加1个选考科目。
(一)必考科目：200米跑、中长跑(800米(女)和1000米(男))。学生在200米跑和中长跑(800米(女)和1000米(男))中自行选择一项作为必考科目。选择中长跑为必考科目的学生，不能再选择中长跑为选考科目。
(二)选考科目：在以下7个选考项目中任选一个项目进行测试：800米跑(女)、1000米跑(男)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳(不限泳姿)。
(三)考试项目的规则及评分标准：执行《2017年深圳市初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准》(见附件1)。
(四)计分方法：2017年我市初中毕业生升学体育成绩(总分)取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的*均分，*均分超过100分的按100分计;初中毕业生升学体育考试成绩按0.3的权重(30分)计入其中考考试总成绩。
(五)病残学生免考、择考、缓考的规定：
1.丧失运动能力的残疾学生(有户籍所在地残联核发的残疾证书)，向所在学校提出申请，按程序办理有关审核手续，通过后记入学生电子档案，可免考体育，按中考体育成绩满分100分计算。
2.身体存在重大疾病(如有严重心脏病、癌症等)不能参加体育活动者，在初中阶段已办理免修体育实践课手续的考生，出具市级以上医院证明材料，向所在学校提出申请，按程序办理有关审核手续，通过后可免体育考试，按中考体育成绩70分计算。
3.身体发育异常(如侏儒症、巨人症等)，严重营养不良及肥胖症、畸形(如严重脊柱弯曲、明显○型和X型腿等达II度)，但*时仍上体育实践课的考生，由本人申请，学校审核，可选择只参加选考科目中的一项考试，按实际得分的70%计算得分计入中招体育考试成绩。
4.临时有伤病(如骨折、肌肉拉伤等)的考生(具有二级以上医疗机构证明)及女生例假(由学校出具证明)，可申请缓考，缓考时间在文化课统考前，全市集中一次性考试(时间另行通知)。缓考期间仍未康复的严重伤病考生(如骨折)，可申请免考，须出具市级以上医院证明材料，向所在学校提出申请，按程序办理有关审核手续，通过后可免体育考试，按中考体育成绩70分计算。
5.临时伤病及身体发育异常的学生必须出具二级以上医疗机构的证明申请免考、择考或缓考。
6.残疾生、重大疾病和身体发育异常考生将相关证明材料交学校，经学校初审合格后报区教育行政部门复审，合格后相关材料须报送市体育中考领导小组办公室复核，通过后由考生所在学校进行公示。
深圳中考体育时间安排2
2018年深圳中考体育时间安排情况尚未公布，待公布之后小编会第一时间更新，请参考往年的!
深圳100米游泳或成中考体育选考科目
上述“通知”明确写明：“深圳拟在2017年初中毕业生升学体育考试选考科目中增加100米游泳项目”，并将100米游泳考试项目规则与评分标准同时下发，向全市各区(新区)教育行政部门及各个学校征求意见。据观察，该“通知”加盖了深圳市教育局的公章。
据教育主管部门相关人士证实，但增设游泳具体细则还未最后敲定，现在正向各区各学校征求意见。
今年深圳体育中考时间应该与往年一样，将在5月进行，体育中考的评分细则有望在近期公布，以便给学生和家长更多准备时间。
此前，深圳初中毕业生升学体育考试采用“1+1”方式，即1个必考科目加1个选考科目。
必考科目包括200米跑、女子800米和男子1000米中长跑，考生可在200米跑和中长跑中自行选择一项作为必考科目;
选考科目包括女子800米跑、男子1000米跑、立定跳远、女子1分钟仰卧起坐、男子引体向上、投掷实心球、1分钟跳绳和篮球半场来回运球上篮，考生可在选考科目中任选一个进行测试。选择中长跑为必考科目的学生，不能再选择中长跑为选考科目。
如果100米游泳真的成为了今年中考体育的选考科目，无疑为考生们提供了多一个选择。
深圳中考体育时间安排3
挺身跳：原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。
单足跳前进练习：一般采用左(右)去右(左)来的方法进行练习，距离控制在25-30米左右，完成3-4组。
收腹跳练习：从原地直立开始起跳，空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌，落地时一定要屈膝缓冲。
越过一定高度兼远度或一定远度兼高度。
个别辅导，纠正存在的错误动作
预摆不协调。解决办法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。
上体前倾过多，膝关节不屈，重心降不下去，形成鞠躬动作。解决办法：做屈膝动作，眼睛往下看，垂直视线不超过脚尖，熟练后就可不用眼睛看了。
腾空过高或过低。解决办法：利用一定高度或一定远度的标志线来纠正这类错误效果很好。
收腿过慢或不充分。解决办法：反复做收腹跳的练习，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，击掌动作要及时。
落地不稳，双腿落地区域有较大的"差异。解决办法：多做近距离的起跳落地动作，手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物，双脚主动有意识地踩踏标志物。
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